Mivel már eltelt egy hónap az idei tanévből,  ezért egy aktuális témát hoztam el nektek Az óvoda- és iskolakezdés, egy új közösség, a megváltozott napirend vagy a nagyobb elvárások sok gyermek számára komoly alkalmazkodást jelentenek. Van, aki néhány hét alatt megtalálja a helyét, más gyermeknek több időre van szüksége. És

Van, amikor nem történik semmi különös. Látszólag minden rendben van az életünkben, mégis érezzük, hogy valami hiányzik, valami nem jó, valahogy nem vagyunk a helyünkön. Máskor pontosan látjuk, hogy melyik életterületünkön van nehézség. Talán a párkapcsolatunkban, a családi kapcsolatainkban, a munkánkban vagy éppen az önmagunkhoz való viszonyunkban. Csak azt nem

Miért nem elég csak megérteni a problémát? Az önismereti úton sokszor eljutunk odáig, hogy felismerjük: egy visszatérő elakadás, nehézség vagy élethelyzet mögött valami mélyebb ok húzódik meg. Lehet, hogy megértjük, honnan ered egy félelem, egy túlzott megfelelési kényszer, önbizalomhiány vagy éppen egy visszatérő kapcsolati probléma. De ilyenkor sokan értetlenül állnak

Volt már olyan érzésed, hogy hiába telik az idő, valahogy mégis ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz újra és újra? Más ember, más kapcsolat… mégis ismerős fájdalmak.Új történet… de ugyanaz a bizonytalanság, csalódás vagy túlzott megfelelés jelenik meg benne. Sokan ilyenkor önmagukat hibáztatják. Pedig nagyon gyakran nem tudatos döntésekről van szó, hanem mélyen belénk

Két különböző út – ugyanahhoz a belső felismeréshez   Vannak időszakok az életünkben, amikor azt érezzük, újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe kerülünk. Ismétlődő kapcsolati minták, elakadások, nehéz érzések jelennek meg, mintha valami mélyebb történet szeretné felhívni magára a figyelmet. A családállítás abban segíthet, hogy ránézzünk ezeknek a mintáknak a